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DSR(총부채원리금상환비율, Debt Service Ratio) 3단계 규제는 금융당국이 가계부채 관리를 위해 도입한 제도로, 개인이 연간 소득 대비 얼마나 많은 금액을 원리금 상환에 쓰는지를 기준으로 대출 한도를 제한하는 정책입니다. ✅ DSR이란?• DSR은 모든 대출(주택담보대출, 신용대출, 전세자금대출 등)의 원리금 상환액을 합산한 뒤, 연 소득과 비교해 산출하는 비율입니다. 예) 연 소득 5,000만원, 연간 상환액 2,000만원이면 DSR = 40% ✅ DSR 3단계란?DSR 규제는 총 3단계로 시행되었고, 3단계는 2022년 7월부터 시행되었습니다. 핵심 내용은 다음과 같습니다. 📌 3단계 주요 내용• 대상자 확대 : 대출 총액이 1억원 초과일 경우, 모든 대출자에게 DSR 적용 • 적용..

도쿄와 오사카는 이미 익숙해질 만큼 다녀왔고, 매번 붐비는 인파에 지친 적 있으신가요?요즘은 숨은 보석 같은 일본 소도시 여행이 조용한 유행처럼 번지고 있어요. 북적임은 덜하지만, 오히려 더 진한 일본의 멋과 일상을 느낄 수 있는 소도시들. 이번 글에서는 제가 다녀온, 또는 꼭 가보고 싶은 마쓰야마를 비롯한 일본 소도시 여행지들을 소개해보려고 합니다. 마쓰야마 (Matsuyama, 에히메) ✅ 왜 뜨는 도시? 한국인 렌터카 이용 소도시 여행 1위권, 도쿄‧오사카가 식상해진 요즘 대체 여행지로 각광온천과 문학, 역사, 자연을 한 도시에서 다 즐길 수 있다는 게 매력 📸 주요 콘텐츠 도고 온센 본관 (Dōgo Onsen Honkan) : 3,000년 전 설립된 일본 최고(最古) 온천은 인테리어·유카타..

많은 어르신들이 보행기를 이용하시곤 하는데요. 오늘은 보행기를 사용해야 하는 시기, 대여 방법, 구매 시 가격 등에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. ✅ 보행기 사용 시기어르신이 보행기를 사용하는 시점은 다음과 같은 상황일 때 고려하면 좋습니다.보행 시 불안정함이 느껴질 때 (넘어질 위험이 있거나 다리에 힘이 부족할 때)지팡이로는 부족한 경우 (지팡이만으로 균형 잡기 어렵거나 장거리 걷기가 힘들 때)수술 후 회복기 (고관절, 무릎 등 수술 후 재활 과정에서)만성질환 (파킨슨병, 뇌졸중 후유증, 퇴행성 관절염 등으로 보행 능력이 저하된 경우)의사나 물리치료사와 상담 후 사용하는 것이 가장 안전합니다. 🛠️ 보행기 대여 방법어르신 보행기는 복지용구로 분류되어, 노인장기요양보험 등급을 받은 분은 대..

저렴한 물가, 아름다운 자연, 맛있는 음식, 다양한 액티비티가 가득한 동남아는 특히 여름휴가 시즌에 한국 여행자들에게 인기 있는 지역입니다. 코로나 이전까지 해외여행을 떠난 2,800만명의 여행자들 중 약 30% 800만명이 동남아로 여행을 떠났을 정도로 동남아는 한국인들에게 특히 더 사랑 받는 관광지 입니다. 한국인이 많이 방문한 동남아는 다음과 같습니다.베트남 : 약 380만명태국 : 약 190만명필리핀 : 약 160만명말레이시아 : 약 80만명인도네시아(발리포함) : 약 30만명 오늘은 대표적인 동남아 여행지 5곳과 각 지역을 추천하는 이유, 비행시간, 물가 등을 정리해 드릴테니 곧 다가 올 여름휴가를 맞아 동남아 여행지 추천 글을 읽어 보시고 마음에 드는 곳을 선택에 추억을 만들어 보시 길 바랍니..

"올해 여름, 평년보다 훨씬 덥고 장마도 길다" 기상청의 예보에 따르면 2025년 여름은 특히 더울 것으로 보이며, 장마 기간마저 예년보다 길어질 것이라는 예보가 나왔습니다. 과연 올여름 날씨에는 어떤 변화가 기다리고 있을까요? 올해는 어떤 여름을 맞이하게 될지 살펴보겠습니다. 2025년 장마기간 얼마나 길어질까?2025년 장마기간는 지역별로 다음과 같이 예측된다고 합니다. 제주도 : 6월 19일 ~ 7월 20일 (약 32일)남부지방 : 6월 23일 ~ 7월 24일 (약 31일)중부지방(서울 포함) : 6월 25일 ~ 7월 26일 (약 31일) 이는 평년보다 3~5일 정도 빠르며, 장마 기간도 길어질 것으로 예상 된다고 합니다. 기상 관측 이래 가장 길었던 장마는 언제였을까? 기상 관측 이래 가장 길..

식후 혈당 수치는 식사 후 경과 시간에 따라 다르게 나타나며, 일반적으로 아래와 같은 기준이 정상 범위로 여겨집니다. 이는 공복혈당이 정상이면서 당뇨가 없는 사람을 기준으로 한 수치입니다. ✅ 식후 혈당 정상 수치 (비당뇨인 기준)시간 경과정상 혈당 수치 (mg/dL) 설명식후 1시간≤ 140 mg/dL (일반적으로 120~140)혈당이 가장 높을 시점140을 넘으면 당뇨 전단계 가능성식후 2시간≤ 120 mg/dL (일반적으로 100~120)정상인은 이 시점에서 대부분 안정됨식후 3시간공복 수준 (80100 mg/dL)인슐린이 충분히 작용해 혈당이거의 정상으로 복귀식후 4시간공복 수준 (70~99 mg/dL)완전히 공복 혈당 수준으로 회복 ⚠️ 당뇨병 또는 당뇨 전단계 의심 기준시간혈당 수치의미식후 ..

야구 좀 본다는 친구랑 얘기하다 보면 꼭 나오는 얘기들이 있죠.“가을야구는 몇 등까지야?”“한화 우승은 언젠데?”“홈런 제일 많이 친 선수는 누구야?” 그래서 한 번에 싹 정리해봤습니다. KBO 가을야구 진출팀 기준부터, 한화 우승 횟수, 홈런왕 순위, 그리고 역대 우승팀까지 한 번에 알려드릴게요 1. 가을야구(포스트시즌)에 진출하려면 몇 위까지 올라가야 하나요?KBO 리그에서는 정규시즌 상위 5개 팀이 포스트시즌에 진출합니다. 따라서 최소 5위 안에 들어야 가을야구를 경험할 수 있습니다. 포스트시즌은 와일드카드 결정전(5위 vs 4위)부터 시작하여 준플레이오프, 플레이오프, 한국시리즈 순으로 진행됩니다 2. 한화 이글스의 우승 횟수와 연도는?한화 이글스는 1999년에 한국시리즈에서 우승한 것이 유일..

2025년 6월 3일에 예정된 제21대 대통령 선거를 앞두고 다양한 선거 관련 아르바이트가 모집되고 있습니다. 특히 단기간에 안정적인 수입을 얻을 수 있어 대학생, 취업 준비생 등에게 인기가 높습니다. 아래에 선거 아르바이트의 종류, 신청 방법, 급여 등에 대해 정리해드리겠습니다. ✅ 선거 아르바이트 종류 및 급여1. 투표사무원 업무 : 투표소에서 유권자 신분 확인, 투표용지 배부, 질서 유지 등 근무 시간 : 선거일 오전 5시경부터 오후 8시경까지 급여 : 약 10만~12만 원 (식비 포함) 특징 : 실내 근무로 체력 부담이 적지만, 긴 근무 시간과 반복적인 업무가 있을 수 있음 2. 개표사무원 업무 : 투표 종료 후 개표소에서 투표용지 정리, 분류, 득표수 체크 보조 등 근무 시간 : 선거일 저녁부..

실비보험(실손의료보험)은 병원에서 발생한 실제 치료비를 보장해주는 보험으로, 한국에서 가장 보편적인 보험상품 중 하나입니다. 아래에서 가입 조건, 나이 제한, 보험사별 순위 등에 대해 자세히 설명드릴게요. ✅ 1. 실비보험이란?실비보험은 병원 치료로 발생한 의료비(비급여 포함)를 실제 지출한 금액에 따라 보장해주는 보험입니다. 국민건강보험으로 커버되지 않는 자기부담 의료비를 줄여주는 것이 목적입니다. ✅ 2. 실비보험 가입 조건 [항목 내용]가입 연령 0세~65세 (일부 보험사는 70세까지 가능) 건강 상태 최근 3개월, 1년, 5년 내 병력 확인 (고혈압, 당뇨, 암, 뇌질환 등 병력 있으면 가입 거절 또는 특약 제한) 고지 의무 아래 사항을 고지해야 함- 최근 치료/진단 받은 내역 - 투약 기..

갱년기는 주로 중년기에 접어들면서 나타나는 호르몬 변화로 인해 발생하며, 여성뿐만 아니라 남성에게도 나타날 수 있습니다. 아래에 원인, 나이, 남녀 증상, 그리고 치료 방법을 정리해보겠습니다. ✅ 갱년기의 원인여성 : 난소 기능이 저하되면서 여성호르몬(에스트로겐) 분비가 감소합니다. 이는 폐경과 직접적으로 연관되어 있습니다.남성 : 고환 기능 저하로 인해 남성호르몬(테스토스테론) 수치가 서서히 감소합니다. 여성처럼 급격한 변화는 아니지만, 여러 신체적·정신적 증상을 유발할 수 있습니다. 📅 갱년기 시작 시기여성 : 보통 45~55세 폐경 전후에 급격히 나타남남성 : 보통 40~60세 점진적으로 나타나며 개인차가 큼 👩‍⚕️ 여성 갱년기 증상안면홍조, 발한(특히 야간 땀) 불면증 우울감, 불안, 감..