영하권의 날씨가 계속 되면서 목감기에 걸리는 분들이 많아졌습니다. 목감기는 다른 감기 증상들보다 오래가는 경우가 많고 불편함이 심해 일상생활에도 적지 않은 영향을 주기 때문에 목감기 빨리 낫는법을 통해 하루 빨리 관리를 시작해 주시는 게 좋습니다 [목감기 증상] 목에 가래가 끼거나 쉰 목소리가 나오는 증상이 대표적입니다. 또, 목에 간질거리거나 무언가 낀 것처럼 불편하면서 목이 붓는 증상 등이 동반 되기도 합니다 [목감기 빨리 낫는법] 코, 목과 같은 호흡기관은 늘 바이러스와 염증 물질에 노출되어 있기 때문에 관리를 자주 해주는 것이 좋습니다 물이나 차, 커피 등을 마실 땐 찬 것보다는 따뜻한 것을 마시는 것이 좋고 샤워도 따뜻한 물로 해주시는 것이 좋습니다. 특히 여름에 찬 물로 샤워를 하거나 에어컨이..
