41년만의 추위가 찾아 왔을 정도로 요즘 전국은 차가운 겨울바람으로 인해 꽁꽁 얼어 붙어 있는데요. 겨울이 되면 많은 분들이 목감기에 걸려 고생을 하시곤 합니다. 두꺼운 옷으로 찬 바람을 막아보려 하지만 목감기, 코감기는 왜 그렇게 잘 걸리는 건지 훌쩍훌쩍 콧물이 나오고 무언가 꽉 막힌 듯한 느낌에 목에 불편함이 느껴지곤 합니다 오늘은 목감기에 좋은 차에 대해 알아보고 감기 기운을 빨리 날려 보낼 수 있도록 도와드려볼까 합니다 유자차 새콤달콤한 유자차! 유자차에는 비타민C가 풍부하게 들어 있습니다. 비타민C를 섭취하면 몸에 인터페론이라는 성분이 생기게 되는데 이 물질은 바이러스를 방어할 수 있는 면역세포를 활성화시켜 목감기를 개선하는데 도움이 된다고 합니다. 목감기를 완화하기 위해서는 인테페론 물질 생성..
